SAGLİK REHBERİ - Çocuk Ayağı
   
KATOGORİLER
  => GIRIS <=
  Ana Sayfa
  İletişim
  SAYAÇ
  Bizi Destekle
  Ziyaretşi defteri
  => İLK YARDIM <=
  Boğulmalarda İlk Yardım
  Septum Deviasyonu-Konka Hipertrofisi
  Sağlık Takvimi
  Yaralanmalar-Yara Bakımı-Sargı
  Karbonmonoksit Zehirlenmesi
  Bel Ve Boyun Fıtıklarında Manipulasyon Tedavisi
  Zehirlenmeler
  Yanıklar
  İlk Yardım Kılavuzu
  => AĞIZ VE DİŞ SAĞLIĞI <=
  Ağız Ve Diş Bakımı
  Diş Sağlığı İçin Turunçgiller
  Diş Fırçalamanın Püf Noktaları
  Diş Kırılması
  Diş Ağrısı Tedavisi
  Ağız Kokusu
  Diş Sağlığı
  Diş Beyazlatma
  => AYAK SAĞLIĞI <=
  Ayak Sağlığınızı Önemseyin
  Yaşlanan Ayaklar
  Çocuk Ayağı
  Diyabetli Hastalara Ayak Bakımı
  Terleyen Ayaklar
  Topuk Ağrısı
  Mantar
  Batık Tırnak
  => ALLERJİK HASTALIKLAR <=
  Allerji nedir?
  Allerji Hakkındaki Genel Bilgiler
  => BEYİN VE SİNİR SİSTEMİ <=
  Migreni Tetikleyen Besinler
  Böğürtlen Hafızayı Güçlendiriyor
  Baş Ağrısı Türleri
  => KULAK-BURUN-BOĞAZ <=
  Uyku Apnesi Ve Horlama
  Rinoplasti(Estetik Burun Cerrahisi)
  Ortakulak İnfeksiyonları (Otitis Media) Ve Cerrahisi
  ERKEK SAĞLIĞI
  Düzenli Sex Erkeğe Faydalı
  Andropoz Dönemi
  Erkeklerde Lazer Epilasyon
  => HAREKET SİSTEMİ SAĞLIĞI <=
  Spinal Muskuler Atrofi (SMA)
  => KANSER <=
  Şarap Kanser Ve Kalp Krizini Önlüyor
  Sigara En Önemli Kanser Nedeni
  Yaşam Tarzını Değiştir, Meme Kanserini Önle!
  Kansere Karşı Günde 10 Dakika Güneş
  Kanserin İlacı Tütün
  => İDRAR YOLLARI SAĞLIĞI <=
  Böbrek Taşından Korunmak Elinizde
  Böbrek Ve İdrar Yolları Taşları
  Böbreklerin Yapısı Ve İşlevi
  => SAÇ BAKIMI <=
  Saç Dökülmesinde Erken Tedavi Şart
  Saçlarınızla Büyüleyin
  Saç Dökülmesi
  => SOĞUK ALGINLIĞI GRİP-NEZLE <=
  Grip Ve Nezle İçin Önlemler
  Kış Hastalıklarından Ve Korunma Yolları
  Soğuk Algınlığı
  Soğuk Algınlığı 2
  => HASTANELER <=
  İlk Yardım Hastaneleri
  Organ Nakli Diyaliz
  Diş Hastaneleri
  Anti-Aging Klinikleri
  Alzheimer Merkezleri
  Böbrekçiler
  İl Sağlık Müdürlükleri
  Sağlık Ocakları
  Verem Savaş Dispanseri
  Cinsel Sorunlar
  Göz Hastaneleri
  Kulak Burun Boğaz
  Ayak Sağlığı
  Kısırlık (Tüp Bebek)
  Kemik Sağlığı

arge yazılım ordu haber

Çocuklarınızın gözleri,dişleri ve vücutlarının diğer kısımlarıyla ilgileniyorsunuz.Çocuklarınıza yıkanmayı,dişlerini fırçalamayı ve giyinmeyi öğretiyorsunuz, ancak hala gelişmekte olan ve hayatı boyunca vücudunu taşıyacak olan ayakları ile ilgili neler öğretiyorsunuz?

Çoğu ayak sorunları çocuklukta başlar.Çocuğunuzun yaşamın ilk yılında ayağı çok hızlı büyür ve neredeyse yetişkin ayağın uzunluğun yarısı kadar büyür.12 yaşına geldiğinde yetişkin ayağın %90 ı kadar büyümüştür.Bunun için Podiatristler çocuğun ayaklarının gelişimin ilk yılları çok önemli olduğunu düşünür.
Ayak sağlığını ihmal etmek vücudun diğer kısımlarında problemlere yol açabilir,bacak ve sırt gibi.
BEBEĞİNİZİN AYAKLARI
Bebeklerin ayakları yumuşak ve esnektir, bunun için ayağa herhangi anormal bir basınç uygulanırsa ayakta şekil bozukluklarına yol açabilir.
Bebeğinizin ayaklarının normal gelişimini sağlamak için;

*Bebeğinizin ayaklarına egzersiz yapmaları için iyi bir ortam sağlayın.Bebeğinizi sıkı sarmayın,tekme aatıp hareket etmesine izin verin.Bu hareketler ayağı ve bacakları yürüyüşe hazırlar.
*Bebeğinizi uzun süre karnının üzerine yatırmayın.Bu pozisyon ayaklarını ve bacaklarını yoracaktır.
YÜRÜMEK
Çocuğunuz ilk yürümeğe başladığında -genellikle 10-18 ay arasında problem görülmediği sürece ayakkabı giymesi gerekmez.
Çocuğunuz
un yalın ayak veya çorap ile yürümesi ayak kaslarının gelişmesinde yardımcı olacaktır.
Yürümeğe başladıktan bir kaç hafta sonra ayakkabı alın.Ayakkabıyı satan ve giydiren kişinin t
ecrübeli olmasına dikkat edin.
Çocuğunuzun oturuş pozisyonu ayağın ve bacağın gelişiminde büyük rol oynar.Çocuğunuz yerde oturuken  'kurbağa oturuşunu' (dizler içe doğru ayaklar dışa) engelleyin.
BÜYÜRKEN
'Üzülme - büyüyünce geçer' Çocuğunun ayağı ve bacağın gelişimiyle endişelenen çoğu ebeveynlere verilen cevaptır.
Bazen bu doğru olabilir,çünkü çocukların ayak ve bacakları gelişirken çok değişik safhalardan geçer.Podiatrist'iniz gelişiminin normal olup olmadığını tedavi gerekip gerekmediği hakkında bilgi verecektir.
Çocuğunuzun ağrı ile ilgili şikayetlerini sadece ' büyüme ağrıları' diye ihmal etmeyin.Sürekli ağrı ve kramplar,ayaktaki yapısal sorunlarından kaynaklanır.
DÜZ TABAN
Çocuğunuzun ayakları ilk yıllarda düz taban gibi görünebilir ve zaman ile gelişip normale döner.Ancak çocuğunuzun ayağı düz taban olmaya devam ederse tabanlık gerekecektir.
Düz taban çoğu değişik nedenlerden kaynaklanabilir,'congenital' doğuştan anormal ayak ve bacak gelişiminden kaynaklanabilir.Düz taban ihmal edilirse ilerki yaşlarda bacak ve sırt sorunlarına neden olabilir.
ENFEKSİYONLAR
Çocuklukta çok karşılaşılan ayak şikayetleri;mantar,siğil ve batık tırnak şikayetlerinden mevcutsa,Podiatrist'inize bakım ve bilgi için başvurun.
 EBEVEYLERE BİLGİ
Çocukların ayak ve bacak sorunları genellikle ağrı ve acı verir .
Çocuğun değişik yürüyüşü,çabuk yorulması yada ayakkabının çabuk bozulması,ayakta bir problem olduğuna işarettir.
Çocuğunuzun ayak sağlığı ve gelişimi hakkında endişeleriniz varsa Podiatrist'e danışın.Bir problem olmadığını üğrenmek 'Daha erken gelmeliydiniz, o zaman birşey yapabilirdik' duymaktan iyidir.





Bu sayfa hakkında yorum ekle:
İsminiz:
E-mail adresiniz:
Siteniz:
Mesajın:

   
22.12.2007 DEN BERİİ 3 ziyaretçi (16 klik) kişi burdaydı!
=> Sen de ücretsiz bir internet sitesi kurmak ister misin? O zaman burayı tıkla! <=
Image and video hosting by TinyPic Image and video hosting by TinyPic Image and video hosting by TinyPic Image and video hosting by TinyPic Image and video hosting by TinyPic Image and video hosting by TinyPic