SAGLİK REHBERİ - Diş Fırçalamanın Püf Noktaları
   
KATOGORİLER
  => GIRIS <=
  Ana Sayfa
  İletişim
  SAYAÇ
  Bizi Destekle
  Ziyaretşi defteri
  => İLK YARDIM <=
  Boğulmalarda İlk Yardım
  Septum Deviasyonu-Konka Hipertrofisi
  Sağlık Takvimi
  Yaralanmalar-Yara Bakımı-Sargı
  Karbonmonoksit Zehirlenmesi
  Bel Ve Boyun Fıtıklarında Manipulasyon Tedavisi
  Zehirlenmeler
  Yanıklar
  İlk Yardım Kılavuzu
  => AĞIZ VE DİŞ SAĞLIĞI <=
  Ağız Ve Diş Bakımı
  Diş Sağlığı İçin Turunçgiller
  Diş Fırçalamanın Püf Noktaları
  Diş Kırılması
  Diş Ağrısı Tedavisi
  Ağız Kokusu
  Diş Sağlığı
  Diş Beyazlatma
  => AYAK SAĞLIĞI <=
  Ayak Sağlığınızı Önemseyin
  Yaşlanan Ayaklar
  Çocuk Ayağı
  Diyabetli Hastalara Ayak Bakımı
  Terleyen Ayaklar
  Topuk Ağrısı
  Mantar
  Batık Tırnak
  => ALLERJİK HASTALIKLAR <=
  Allerji nedir?
  Allerji Hakkındaki Genel Bilgiler
  => BEYİN VE SİNİR SİSTEMİ <=
  Migreni Tetikleyen Besinler
  Böğürtlen Hafızayı Güçlendiriyor
  Baş Ağrısı Türleri
  => KULAK-BURUN-BOĞAZ <=
  Uyku Apnesi Ve Horlama
  Rinoplasti(Estetik Burun Cerrahisi)
  Ortakulak İnfeksiyonları (Otitis Media) Ve Cerrahisi
  ERKEK SAĞLIĞI
  Düzenli Sex Erkeğe Faydalı
  Andropoz Dönemi
  Erkeklerde Lazer Epilasyon
  => HAREKET SİSTEMİ SAĞLIĞI <=
  Spinal Muskuler Atrofi (SMA)
  => KANSER <=
  Şarap Kanser Ve Kalp Krizini Önlüyor
  Sigara En Önemli Kanser Nedeni
  Yaşam Tarzını Değiştir, Meme Kanserini Önle!
  Kansere Karşı Günde 10 Dakika Güneş
  Kanserin İlacı Tütün
  => İDRAR YOLLARI SAĞLIĞI <=
  Böbrek Taşından Korunmak Elinizde
  Böbrek Ve İdrar Yolları Taşları
  Böbreklerin Yapısı Ve İşlevi
  => SAÇ BAKIMI <=
  Saç Dökülmesinde Erken Tedavi Şart
  Saçlarınızla Büyüleyin
  Saç Dökülmesi
  => SOĞUK ALGINLIĞI GRİP-NEZLE <=
  Grip Ve Nezle İçin Önlemler
  Kış Hastalıklarından Ve Korunma Yolları
  Soğuk Algınlığı
  Soğuk Algınlığı 2
  => HASTANELER <=
  İlk Yardım Hastaneleri
  Organ Nakli Diyaliz
  Diş Hastaneleri
  Anti-Aging Klinikleri
  Alzheimer Merkezleri
  Böbrekçiler
  İl Sağlık Müdürlükleri
  Sağlık Ocakları
  Verem Savaş Dispanseri
  Cinsel Sorunlar
  Göz Hastaneleri
  Kulak Burun Boğaz
  Ayak Sağlığı
  Kısırlık (Tüp Bebek)
  Kemik Sağlığı

arge yazılım ordu haber

Diş Fırçalamanın Püf Noktaları

Daha önce duydunuz belki ama buda son olaraq ingilizler tarafından bilimselleşmiş şekli dakika we basınç gramlarıyla


İngiliz bilim adamları, dişleri uzun süre ve sert şekilde fırçalayarak daha çok bakteri öldürüldüğü inancının yanlış, dişleri bu şekilde fırçalamanın zararlı olduğunu bildirdiler.

Newcastle Üniversitesi'nde görevli bilim adamı Peter Heasman ve ekibinin gönüllüler üzerinde 4 hafta süreyle yaptığı araştırmada, 2 dakikayı aşan fırçalamanın daha çok bakteri öldürmediği tespit edildi.

Dişlerin sert şekilde fırçalanmasının diş minesine ve etine zarar verebileceğini belirten Heasman, bakterilerin belirli bir süre içinde öldüğünü, dişlerin bu süreden daha uzun ve sert şekilde fırçalanmasının olumlu etkisinin bulunmadığını, hatta zararlı olabileceğini kaydetti.

Araştırmada 16 değişik diş fırçalama kombinasyonunun etkisi incelendi. 30, 60, 120 ve 180 saniye ile 75, 150, 225 ve 300 gramlık basınçları kombine eden bilim adamları, gönüllülerin basınç ve süreyi ölçmek için bilgisayara bağlı diş fırçaları kullandığını belirttiler.

Her uygulamadan sonra diş plağının ne kadar temizlendiği ölçüldü. Araştırma sonucunda, ideal sürenin 2 dakika ve dişlere uygulanan en uygun basıncın 150 gram olduğu ortaya çıktı. Sürenin kolaylıkla ölçülebileceğini kaydeden bilim adamları, basınç konusunda emin olmayan kişilere en uygun tekniği diş hekimlerinden öğrenmeyi, dişleri çok sert fırçalamamayı, diş ipi kullanmayı ve dişleri günde en az bir kez fırçalamayı önerdi.

Bilim adamları, deneyin elektrikli diş fırçalarıyla yapıldığını, fakat sonucun normal diş fırçaları için de geçerli olduğunu söylediler.






Bu sayfa hakkında yorum ekle:
İsminiz:
E-mail adresiniz:
Siteniz:
Mesajın:

   
22.12.2007 DEN BERİİ 1 ziyaretçi (39 klik) kişi burdaydı!
=> Sen de ücretsiz bir internet sitesi kurmak ister misin? O zaman burayı tıkla! <=
Image and video hosting by TinyPic Image and video hosting by TinyPic Image and video hosting by TinyPic Image and video hosting by TinyPic Image and video hosting by TinyPic Image and video hosting by TinyPic